SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • witam, kupilem Vitamin Drink z Vitala, taki - http://www.sfd.pl/VITALMAX_Ionto_Vitamin_Drink-t294979.html tyle ze plynny 11litr koncentratu. jak sie okazalo na opakowaniu data waznosci to 01.02.010 a dzisiaj mamy miesiac pozniej z hakiem. jakie sa wasze opinie ? brac czy odlozyc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-02-06 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - przyrosty masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam pytanie do was.. konsumuje teraz metke rus 100tab przez okres 35d - taka piramida ;P po tym chce zjeść kreatyne przez 1 miesiąc..po tej mecie NIE BĘDĘ BRAŁ ODBLOKU. Później cykl decia 1-8 200mg 1-6 omka 250mg 1-8 teść 100mg. Czy jak się nie odblokuje po tej mecie to cykl z decią mi wejdzie?? czy zablokowany? z góry dzięki za odpowiedzi... ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-07-26 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bronic w recznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Witam. Za tydzień czeka mnie ważny mecz. Po dośc długiej przerwie zapomniałem jak sie broni w piłce recznej i własnie to jest moje pytanie , prosiłbym o jakies instrukcje. Z góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2010-10-26 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brama

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam do mojej domowej siłowni planuje zakupić taką bramę: http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-brama-do-silowni-domowych-i2362972327.html Chciałbym poznać wasze opinie na jej temat moze ktoś taka (lub podobną) posiada, jak sie sprawdza? Wiem ze to nie jest profesjonalny sprzęt ale nie mam kasy żeby wydać >3000zł na coś solidnego .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-06-01 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa i zielona

    Temat
    Ladies SFD

    Witam tak tu zaglądam i czytam i sama nie wiem od czego zacząć. Jestem 7 miesięcy po urodzeniu dziecka i chcę coś ze sobą zrobić chciałabym zrzucić co najmniej 10 kg ale jak się za to zabrać? Od 2 tygodni chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu laska na siłowni ułożyła mi personalny ale nie jestem przekonana czy tak byś powinno. Hmm od czego zacząć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-06-25 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio kupiłem w sportowym sklepie kreatynę tylko ze w blistrach a pare dni temu kreatynę 400 kapsułek w sklepie internetowym jak sie okazuje wczesniejsza kreatyna posiadala na kaspsulce napis olimp nutrition a ta ktora kupilem własnie w internecie nie miala takiego napisu.... nie wiem moze to podrobka ?? prószę o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-03-30 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam problem,chce zaczac cwiczyc i kupic jakies odzywki, tylko nie wiem jakie, waze 63 kg i mam 178 cm wzrostu, chce przytyc do ok 80kg albo i wiecej, kasa nie gra roznicy, ale chcilalbym w miare szybko przytyc jak sie da, z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-01-14 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Pytanie mam Czemu jak sie z Polski łączę to nie widzę działu "Polonusy" Hę? Mam sporo refleksji do przekazania z mojego pobytu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-11-13 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam W wakacje mam zamiar chodzić na siłownię rano i może wieczorem zależy od tego jak się będę czuł,spożywać kreatyne i bcaa i przy tym jeszcze biegać no i przestrzegać diety z dodatnim bilansem kalorycznym. Czy dzięki takiemu planowi działania mogę coś osiągnąć w tak krótkim czasie jakim są 2 miesiące? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-05-08 10:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 15lat i slyszlaem ze jak sie je duzo jajek ja jem codziennie bo mam diete to ponoc bedzie sie bezplodnym czy to prawda??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-12-15 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEST LEPSZE WEDŁUG WAS. KTO MA WIĘKSZE SZANSE BEZ RĘKAWIC I RINGU?? Co z praniem mózgu w tych sportach// jak się z tego otrząsnąć? Zmieniony przez - WdramaT w dniu 2012-07-17 21:46:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2012-07-17 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • implant antykoncepcyjny a miesiaczka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    powiedziano mi ze jak sie wczepi implant to miesiaczki sie nie dostaje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-05-29 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka pomoc!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanko czy wiecie jak sie nazywa fachowo gruszka ktora jest przy pulpicie zawieszona odbijajca sie od pulpitu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-10-20 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...... Mam 17 lat ważę 72,5 kg ćwiczę 5 miesięcy.... Mam problem.. Bardzo chciałbym przybrać na wadze, lecz choćbym nie wiem jak sie starał nie mogę nabrać masy... Bardzo was proszę.... Pomóżcie mi wybrać jakieś suple.... Mam do wydania 400zl... Z góry dzięki za propozycje :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-10-27 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA durabolon EAP

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam dostałem taką deke ale napisy zchodzą jak sie drapnie pozatym naklejka jest tak przyklejona ze mozna ją z łatwościa oderwać . hologram był na niej ale odkleiłem łatwo odpadł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-06-16 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ciężaru

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Interesuje mnie jak się dobiera optymalnt ciężar do ćwiczeń górnych partii ciała.Czy to jest tak,że jakiś tam procent max udzwigniętego ciężaru na dana partię mięśni??Czy tylko żeby wykonać poprawnie wszystkie serie??Aha trening oczywiście na masę,czyli tu właśnie ważny jest dobór tego ciężaru.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-07-30 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak sie ma cm3 do redukcji. Zalezy mi wylacznie na spaleniu smalcu i niewiem sam czy cm3 w polaczeniu ze spalaczem pomoze czy przeszkodzi. Spalacz to Man scorch. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2013-04-25 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 bialka. pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Z przyczyn losowych mam na stanie po 2kg bialka. Trec whey 100 i Sitec whey 100 professional. i pytanie. Czy ładowac najpierw jedno a jak sie skonczy to dopiero drugie czy moge urozmaicać i np brac 1 dzien to, 1 dzien to, albo tydzien treca, tydzien siteca? Ma to jakies znaczenie? Smaczniej bylo by brac raz to, raz to. Niema w tym zadnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-05-30 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc!! Czy stosował ktos ten wynalazek?? i jak sie ma jego cena?? i czy poruwnywalna jakosc z organonem Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2005-02-25 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż posiadam 3000 punktów Olimp. Za te punkty można mieć np 12x Olimp Massacra o łącznej wartości 1200 zł, a myślę, że jak się trochę pokombinuje z produktami i Allegro, to będzie i nawet około 1500 zł. Gg- 3961664 Nr kom- 724227877 Poprzez Allegro lub osobiście we Wrocławiu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-07-28 11:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)